Le soleil tape fort au risque d’en faire perdre des têtes. Chaleur rime avec sueurs. De grosses gouttes perlent les fronts, les aisselles et même des endroits insoupçonnés. Face à cet état de fait, tous les moyens sont bons pour sentir bon.
Les sprays et autres astuces sont de sortie pour se protéger de la canicule. Voici quelques recommandations pour bien survivre à cette vague de chaleur de la tête aux pieds.
Attention à la tête !
Les chapeaux ne servent pas seulement à être beau. Ils apportent une certaine fraicheur tout en protégeant des coups de soleil. Ces couvre-chefs absorbent la transpiration. Par exemple, un chapeau présentant des éléments en filet ou encore un chapeau en tricot laissera la sueur s’évaporer plus rapidement et gardera votre tête au frais.
Privilégiez les habits légers
Le lin, la soie ou encore le coton sont des matières à favoriser à tout prix en cette période caniculaire. Elles permettent à la peau de respirer et favorisent l’évaporation de la sueur, contrairement aux autres qui peuvent piéger la chaleur et l’humidité.
Tous au poil !
La quantité de poils peut avoir un impact sur la façon dont la sueur se comporte. Les poils longs retiennent l’humidité. Ils offrent aussi un excellent foyer aux bactéries responsables des mauvaises odeurs car ils retiennent la sueur en leur cœur tout en ralentissant son écoulement. Tailler les poils peut rendre les choses plus faciles et réduire l’apparition des auréoles. Les aisselles en passant par le maillot, les jambes, il est important de s’épiler pour parer aux transpirations.
Mettons du deo
Qui dit transpirations pense directement aux déodorants. En bille, en stick ou en spray, ils sont réputés efficaces pour masquer l’odeur de transpiration, et réduire le nombre de bactéries responsables des puanteurs.
Citron, vieille méthode de grand-mère
Le déodorant est un indispensable. Mais il peut être remplacé par une alternative plus naturelle. Le citron est un antibactérien redoutable, et grâce à sa richesse en antioxydants, il va neutraliser les toxines accumulées tout au long de la journée pour laisser place à une odeur de fraîcheur. Il suffit juste de prendre quatre cuillères à soupe de jus de citron, l’imbiber sur un coton à démaquiller et l’appliquer pendant 15 minutes sous chaque aisselle. Le citron peut être aussi utilisé en le coupant en deux et à frotter directement sur les aisselles. Economique et pratique !
Talc, la poudre magique
Il se marie parfaitement à toutes les parties du corps. Le talc a des propriétés absorbantes, qui permettent d’éviter les grosses auréoles sous les bras, ou encore les marques de transpiration dans le dos, le ventre, entre les cuisses. Cependant il faut éviter de l’utiliser une fois trempé pour aspirer la transpiration, sous peine de créer une pâte blanche peu ragoûtante.
Arame NDIAYE
